1. 确定功率

首先，我们需要确定16吨冲床所需要的功率。根据冲床的规格和工作原理，可以计算出其所需的功率为4kW。我们需要选择4kW的单相电机。

2. 选择转速

在选用电机时，还需要考虑其转速。冲床的工作速度与电机的转速有直接关系，因此需要选择适合的转速。一般来说，单相电机的转速范围较窄，通常在1400-2800转/分钟之间。我们需要选择符合这一范围的电机。

3. 考虑电机的质量和可靠性

在选用电机时，还需要考虑其质量和可靠性。选择质量好、性能稳定的电机，可以保证冲床的稳定性和工作效率。

4. 其他因素

除了功率和转速外，还有一些其他因素也需要考虑。例如，电机的尺寸、重量、噪音等因素也会影响其适用性。在选用电机时，需要综合考虑这些因素，以确保电机能够满足冲床的要求。

选用适合的单相电机对于冲床的性能和稳定性非常重要。在选用电机时，需要考虑功率、转速、质量等多个因素，以确保电机能够满足冲床的要求。